A ratos pienso cosas útiles, útiles de verdad

Author: Jorge Gimeno Tolosana

Técnica pomodoro (2/2): Las múltiples caras de cada sesión

En la parte anterior introduje la técnica pomodoro y propuse un pequeño “reto” para conocer de primera mano el método. En esta segunda parte voy a comentar diferentes perspectivas que se pueden tener para utilizar esta técnica, seguidas de una breve mención a algunas apps que pueden aprovechar este sistema y, para acabar, el uso que le doy yo en mi día a día.

Dentro de las sesiones pomodoro aparecen dos grupos, las rígidas y las flexibles, cada una con sus ventajas e inconvenientes. Antes de entrar en materia quiero indicar algo que, pese a sonar obvio, es un gran punto de referencia para repartir bien tus sesiones de estudio: no todas las tareas requieren la misma concentración, aquellas que sean más difíciles seguramente necesiten pomodoros más cortas, mientras que otras más sencillas o de trabajo mecánico ―casi automatizado― se puedan hacer de una sentada sin problema alguno. Ya con esto en mente, vamos a empezar.

Técnica pomodoro (1/2): El tomate de infinito valor

Método para entrenar tu concentración y rendir mejor en tus sesiones de trabajo. Establece tus propias sesiones de puro trabajo separadas por pequeños descansos. (25/30 min trabajo + 5 min descanso).

El enfoque es una cuestión de decidir qué cosas no vas a hacer.

John Carmack

Gestión del tiempo (2/2): Exámenes

En lo que llevo de universidad, algo que escucho a muchos estudiantes es que durante el cuatrimestre no suelen estudiar —o eso dicen—, así que cuando llega el periodo de exámenes les toca pisar a fondo desde el minuto uno para poder llegar a tiempo.

Admiro la resistencia de esas personas para aguantar todo el mes de exámenes con ese ritmo. Sin embargo, yo prefiero usar otros sistemas que me aporten más margen de tiempo y poder ir más aliviado —dentro de lo que es estar en exámenes—. Mi primer requisito es una buena gestión del tiempo y, una vez cumplido, aplicar las técnicas de estudio correspondientes.

La semana pasada escribí sobre cómo gestiono mi tiempo durante el periodo lectivo, ahora le toca al periodo de exámenes.

Nunca hay suficiente tiempo para hacerlo todo, pero siempre hay suficiente tiempo para hacer lo más importante.

Brian Tracy

Gestión del tiempo (1/2): ¿Cómo sobrevivir a los horarios universitarios?

¿Qué mejor manera de inaugurar este blog que con una serie de artículos sobre los 4 pilares de todo estudiante? La cantidad de recursos a disposición de los estudiantes para desempeñar de forma adecuada sus tareas es inmensa. Bajo mi criterio, hay cuatro que son absolutamente imprescindibles:

  1. ⌛ Gestión del tiempo
  2. 🍅 Técnica pomodoro
  3. 🏋️‍♀️ Active recall
  4. 📆 Repetición espaciada

El primer pilar que trataré será la gestión del tiempo ―a la cual le dedicaré dos artículos―, ya que es el punto de partida para que todo empiece a ir sobre ruedas. Después, ya pasaremos a las técnicas de estudio.

Saber escoger el tiempo es ahorrar tiempo.

Francis bacon

PLANIFICACIÓN

No sé cómo será en otros grados universitarios, pero en Veterinaria tenemos un horario un tanto caótico. Raro es el curso que no suponga estar mañana y tarde en la Facultad y, en muchas ocasiones, con horas muertas entre medio. Esas horas muertas eran bastante peligrosas antes de la pandemia, ya que la cafetería tenía un imán muy potente para atraerte y luego no soltarte. Está bien ―incluso es necesario― descansar un rato y hablar con los compañeros después de clase o prácticas, pero también hay que aprender a ponerse un límite si se quiere aprovechar el día.

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